本日も19時よりOPEN

しております！

当ジムは女性専用の

暗闇ボクササイズです🥊✨

楽しく運動したい方や

冬に増えてしまいがちな体重を

調整したい方、日々のストレスを

思いっきり発散したい方。

どんな方もウェルカムです😍

質問などございましたら

お気軽にお尋ね下さい！

初回体験2,000円！

只今、ご入会頂いた方にグローブプレゼント🎁

月曜/19:00~19:45  20:00~20:45

金曜/19:00~19:45  20:00~20:45

BFR(＝血流制限)ベルトを

脚や腕の付け根に巻いて

行うトレーニング方法です💪

加圧トレーニングを行うと、

成長ホルモンの分泌が増えるので

ダイエット･アンチエイジング･

肩凝り･冷え症など女性には嬉しい効果がたくさん✨

更に、成長ホルモンは自然の美容液とも呼ばれるほどで、

美容にも効果が期待出来ます🥺 ✨

そんなBFRトレーニングに

興味ある方是非お越しください😆

初回体験2,000円！

只今、ご入会頂いた方にグローブプレゼント🎁

月曜/19:00~19:45  20:00~20:45

金曜/19:00~19:45  20:00~20:45

今年も残すところあとわずかですね😱

平成最後に新しい事初めてみませんか🥊✨

だんだん寒くなってきて冬が

すぐそこまでやってきましたね！

そんな寒さも一瞬で吹き飛ばすくらいの

熱気に包まれた練習となりました😆

これから冬本番！

寒さに負けない体づくりをしてきましょう✨